Khachanov: "Programınızı ayarlamalısınız, Nadal ve Djokovic sık sık bundan bahsetti"
Championat medyası için Karen Khachanov, turnuvalar arasındaki toparlanma ve fiziksel sorunlar hakkında konuştu.
Ona göre, sağlıklı kalmak için bir programın planlanması çok önemli. Şunları söyledi: "Her zaman neyin iyi gittiğini ve neyin gitmediğini analiz etmek gerekir.
"Toparlanma çok önemli"
Her neyse, olgunlaştıkça toparlanma da çok önemli hale geliyor, sadece maçlar arasında değil, turnuvalar arasında da. Zaten kendinizi tanıyorsunuz. Örneğin, bir, iki veya üç turnuvada iyi oynarsanız, bazen formunuzu geri kazanırsınız ama yorgunluk da kendini hissettirir.
Bu nedenle kendinizi dinlemeli ve programınızı buna göre ayarlamalısınız. Bence bu çok önemli; efsanevi tenisçiler sık sık bundan bahsetmiştir: Novak Djokovic, Rafael Nadal ve diğerleri.
28 yaşından itibaren buna giderek daha fazla dikkat ediyorlar. Öğrenilecek çok şey var, eklenebilecek çok şey var ve bunun bizi nereye götüreceğini göreceğiz."
Dosyalar - Suudi Arabistan, sakatlıklar, savaş ve iş dünyası: TennisTemple tarafından ortaya çıkarılan tenisin büyüleyici perde arkası 
Tenis, Suudi Arabistan’ın yeni oyun alanı 
Ukrayna’da savaşın tenis üzerindeki etkisi: mali yardımlar, vakıflar, kurumlar ve her türden çıkmaz 
Kıyafet savaşı: giyim sözleşmeleri tenis işine nasıl hükmediyor?